運動会が終わった。疲れた。

　今年の運動会はつかれた。何が原因でこんなに疲れたのかがよくわからないが、一番は「年」かも。最後の一週間などは、ほんとうに息切れしてて足が前に出なかったもんなあ。若いのに指導を代わってもらってなんとかもったが、自分で全部最後までやれって言われたら、やっただろうけど辛かっただろなあ。
　今日はとにかく寝た。起床11時。昼寝して起きたら6時。また眠くなってきた。身体が悲鳴をあげていて、チリチリと痛みがある。明日は学校に行かなきゃな。研究授業のための準備をしなきゃ。プロジェクトメソッド風に一年生でポートフォリオを作る学習をしようかと思っている。考えなきゃ。